Deze training is een serie van zeven bijeenkomsten waarin wordt gewerkt met herkenbare verhalen, bewegingsvormen, teken- en spelopdrachten en leuke manieren om te kunnen ontspannen.
Deze training is zowel geschikt voor hooggevoelige en prikkelgevoelige kinderen, als voor kinderen met autisme.
Afstemmen op het kind is van groot belang. Er is extra aandacht voor de executieve functies, oorzaak-gevolg, visuele ondersteuning en de prikkelverwerking.
Wat ook anders is in deze training is dat de herkenbare verhalen, nadien nog eens concreet uitgelegd worden in een sociaal verhaal.
Begrippen waarmee we werken zijn: O jee en Oké!, de Stressladder, Schrik! en de Zintuigenboom.
De basis voor deze training is het werkboek ‘Ik doe het anders en dat is Oké’ van Sensikids.
Het kind krijgt daarnaast een eigen map, zodat het ook thuis de spelvormen, ontspanningsoefeningen en verhalen nog eens kan herhalen samen met ouders of alleen. Dit is van belang, zodat de begrippen en ontspanningsoefeningen eigen gemaakt kunnen worden.
De map, het werkboek en/of de nieuwsbrief kunnen ook aan de leerkracht worden getoond, zodat hij of zij weet wat het kind heeft geleerd. Zo kan de leerkracht hier ook in de klas nog aandacht aan besteden.
De trainingen kunnen zowel individueel als in groepsverband aangeboden worden.
Bij een groepstraining ‘Ik doe het anders en dat is Oké’ bestaat de groep uit minimaal twee kinderen en maximaal vier kinderen.
Tijdens de training leert het kind:
- meer grip te krijgen op eigen emoties
- omgaan met stress
- piekeren te verminderen
- hoe het zich kan ontspannen
- negatieve gedachten om te buigen naar positieve gedachten
- handige Oké oplossingen te bedenken als er onverwachte dingen gebeuren
- eigen grenzen beter kennen en aangeven
- zich beter te concentreren
- zijn/haar eigen kwaliteiten kennen, waardoor het zelfvertrouwen vergroot wordt
